随着我国《中医药法》全面实施，中医药技术因其“简、便、效、廉”，受到了大家的关注，中医健康养生也因其“绿色天然”受到了更多人的追捧。然而，众所周知我们每个人的体质是不完全相同的，老祖宗们无论是治病还是養生，都要根据体质来下方，如此才能起到有的放矢，事半功倍之效。所以要达到中医养生的目的，就得先从认识自身体质开始。

    那么中医所谈的九种体质各有什么特征呢？

    第一个问题：什么是中医体质？是指在人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能、心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质 ......