神秘的“行为疗法”使病患不药而愈
医生在给病人诊病开药时,常会向病人提出一些忠告,比如少喝酒、不抽烟、避免情绪波动等等,这些无疑都是有益的。但是,近年来不少医学专家认为,简单或笼统地向病人提出建议或告诫是远远不够的。重要的是要针对不同疾病、不同发病年龄的特点,向病人提供尽可能详细具体的治疗和保健知识。比如:该疾病是如何形成的?这种疾病可能出现哪些体征或症状?可以首选哪些药物?某种药物出现副作用怎样处置等等。由于许多疾病与社会因素、精神压力、不良生活习惯密切相关,所以,医生不能忽视对患者进行必要的健康行为的教育。比如:可根据患者的具体情况推荐一些有利于疾病治疗的饮食疗法、运动锻炼方法,或者介绍一些“释放压力”的生理行为,如哭、笑、跳舞、唱歌、旅游、娱乐活动等,使病人通过这些方法消除不良情绪、减轻身心压力。也就是说,医生应该把具体行为作为治病或保健的方法,与开具的药方一并推荐给病人。医学专家称之为行为处方,或叫无药处方。医学专家认为 ......
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