西方学人赫拉克利特说：看不见的和谐，比看得见的和谐更精彩。这个“看不见的和谐”，就是自我精神层面的心理和谐。因此，要“注重促进人的心理和谐”，“塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”(摘自中共中央十六届六中全会《决定》。

    看不见的和谐似海，平和博大，不拒点滴，自清自洁。海为百川会聚之处，“沔波流水，朝宗于海”(《诗·小稚》)，“海纳风行，不疑不滞”(唐·陆贽《兴元论续》)。海性大度豁达，不嫌细流；海格平和，浪涛平缓；海德洁净，自理污淖。人心如大海，是一种整体素质，一种品行情操，一种人生态度，更是构建和谐社会的根基。人际和谐，自我和谐，与自然和谐，乃和谐社会三大支点。其中，个体的内心和谐起着基础性作用。没有人心理卜的和善、顺和、平和，和谐社会必将出现杂音与失衡。现实生活中，一些朋友面对快节奏的生活、工作与激烈竞争 ......