一天之中的“魔鬼时刻”当你清晨从梦中醒来，便进入了一天的第一个“魔鬼时间段”(清晨6～9时)，诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患，就在你的身边蠢蠢欲动。

    一天中的另一个“魔鬼时段”是在傍晚以后，此时心脏病的发作几率再度升高。假如你在晚间7时左右饮酒，肝脏排除酒精所需的时间比一天中其他任何时间都要长，故此时饮酒最易醉人，肝脏也最易受损。

    当然，一天中最危险的时刻要数黎明。据研究表明，人在黎明时分，血压、体温变低，血液流动缓慢，血液较浓稠，肌肉松弛，容易发生缺血性脑中风。调查显示，在凌晨死亡的人数占全天死亡人数的60% ......