《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”人们清早起来，洗漱梳理，本来是早已养成的生活习惯，为什么养生家唯独对春天梳头特别强调呢?

    原来，春天是阳气萌生升发的季节。这时人体的阳气也顺应自然，有向上、向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速，所以春天养生保健就要顺应天时，顺应生理，务使肢体舒展、气血调畅。春天梳头，正是符合这一春季养生的要求，有着宣行郁滞、疏利气血、通达阳气的重要作用。

    祖国医学认为，人体内外上下，脏腑器官的相互联系，气血输养，全靠经络这个“中间人”在起作用。经络遍布全身，无处不到，所以气血能通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，抗御外邪，保卫机体。人体中有十二脉、奇经八脉，这些经络或直接地汇集于头部 ......