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打腰鼓治好了我的肩周炎
http://www.100md.com 2011年10月1日 《现代养生·上半月》 2011年第10期
     我今年65岁,退休前是苏北大丰市原国营纱厂的保管员。十多年前退休后,为了消磨时间,我迷恋上了打麻将。一天,我起床后感到右肩部酸疼不适,以为是睡觉姿势不对给压的,不想自此后疼痛加重,到第三天晚上痛得我怎么也睡不着,不但牌打不成了,就连梳头、洗脸、端碗、用筷以及穿衣、提裤都只能靠左手帮忙,最疼时生活上还要老公帮忙。真是痛苦啊!我去市同仁骨科医院检查,得知是肩周炎。医生说:肩周炎又称肩关节周围组织炎,是中老年人的一种常见病、多发病。以女性为多见,多发生在中老年妇女身上,可以做做理疗,要想根治除治疗外,还要多加功能性运动和身体锻炼。

    自此,我离开了牌桌 ......

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