当前位置: 首页 > 期刊 > 《现代养生》 > 2012年第6期
编号:12242156
百岁翁的“养生套餐”
http://www.100md.com 2012年6月1日 《现代养生.上半月》 2012年第6期
     第一道套餐:爱好。陈老一生有许多爱好。年轻时做过木匠、瓦匠和笆匠。进入老年后,又喜欢上了栽花种草和饲养宠物。陈老家的菜园中,每年都种几畦花花草草,大门外,更是花朵鲜艳,芳香四溢。陈老喜欢养猫、养狗,坐在炕上,猫能解闷;下地干活,狗是伙伴。有了花草和宠物的陪伴,陈老虽然单身多年,却并未感到有一丝一毫的孤独。爱好是生活中的发酵剂,它把陈老的每一天都酿造得有滋有味。

    第二道套餐:阅读。陈老在军队养成的习惯:读书看报。家中除了数百本藏书外,陈老还自费订阅了《中国老年报》等十多种报纸和杂志。每天,他都会抽出一个小时左右的时间来读书看报。读书,使老人学到了知识;看报 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2561 字符