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编号:13165100
我帮老伴儿“动”起来
http://www.100md.com 2013年5月1日 《现代养生·上半月》2013年第5期
     老伴儿退休后,突然患上了“退休综合征”,整天百无聊赖,精神萎靡,食欲不振,心里充满了失落、空虚、忧虑、寂寞。眼看着老伴儿一天天消瘦下去,我很着急,便想法帮老伴儿度过“退休转型期”。

    思来想去,我最终想出了一个招——让老伴儿“动”起来!

    俗话说“人怕闲树怕空,自古繁忙多寿翁”。一些老年人退休后之所以不同程度地患上了“退休综合征”,主要是因为他们感到“没事干”。如果让他们忙起来,手头有一些事情来做,内心的空虚与失落也就驱走了。针对老伴儿的具体情况,实施了我的“催动”计划。

    首先 ......

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