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小方法对付老年斑
http://www.100md.com 2014年5月1日 现代养生·上半月2014年第5期
     随着年龄的增长,不少中老年人的面部、额头、背部、颈部等部位的皮肤上,会不同程度出现一种褐色斑块,俗称老年斑。老年斑是皮肤老化的征兆,一般不太用在意。但是,如果在短时间内斑块大量增加,则需尽快就诊检查。

    这里介绍几款对付老年斑的小方法。

    1.灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克,捣碎后一起均匀装入3个纱布袋(每袋6克),用开水冲泡代茶饮,天天坚持饮用。

    2.将生姜切成薄片,用开水冲泡5分钟以上,加入少许蜂蜜当茶水喝。

    3·将黑木耳洗净,焙干研成细末,每天饭后口服3克。坚持连续服用1个月以上,可去斑消斑。

    4.取薏苡仁40克,煮熟或蒸熟后,加少量白糖一起食用。一般坚持食用2~3个月即可见效。

    5.取红枣数枚磨成细末,用适量白凡士林油调成膏,每晚睡前洗脸后,涂抹一层薄膏,次日洗净。坚持数月,对老年斑有预防和治疗的作用。

    6.取3年生芦荟的新鲜汁液,涂抹老年斑,早晚各1次,坚持1个月后,老年斑便可变浅直至消失。

    另外,利用厨房之便,随手用鸡蛋清涂搽老年斑,天天坚持,也有效果。平时多吃洋葱,能延缓皮肤老化,减轻色斑。

    【编辑:修远】 (朱瑞民)