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编号:12616330
防治头屑十五大秘诀
http://www.100md.com 2015年3月1日 现代养生·上半月2015年第3期
     头皮屑是由于头发的新陈代谢,外层皮肤细胞剥离所产生的。只要是皮脂腺分泌旺盛的人就会不断被其骚扰。头皮屑突然增多的原因有很多种,包括睡眠不足,情绪不稳定,爱吃刺激性食物等。还有季节交替、个人卫生习惯不好、使用不适合自己发质的洗发液、错误的洗头方式等都会让头皮屑增加。那么有什么办法可以让自己和它彻底分手,不再受到它的困扰?

    1.不宜每天都洗头。因为每天洗头并不能够把头皮屑赶走,过度刺激头皮,反而会适得其反。

    2.挑选洗发液关键是要适合自己的发质。一般来说,洗发液都会标注其适合哪种发质。去屑洗发液如果使用一两个月后对改善头皮屑没有明显效果,就要考虑换一种牌子了。

    3.勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激 ......

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