病后该如何补
生病后进补注意什么
人生病后正气多少会有损伤,特别是大病久病之后。正确的调养有利于恢复人体正气,防止疾病复发。
至于病后进补的问题,如果正气损伤不明显,是不需要补的。与其说补,还不如说是调养,调养有攻有守、有泻有补。病后调养要根据疾病的性质、用药情况及病人的体质情况而定,不能一味乱补。
1.病后补,健脾胃
人生病后,胃口或多或少都会变差,这是很正常的,中医强调“脾胃为后天之本,气血生化之源”;也就是说,脾胃是人生长过程中营养的根据地。所以在生病后的调养要多以健运脾胃为主,再兼顾五脏,等到脾胃功能恢复再进清补的东西,一般调养以粥、汤、蒸品为宜。
2.病后补,“药”清楚
服用某些药物会产生不适。最常见的是抗生素引起的胃肠功能紊乱,常见腹泻、苔腻等中医的湿重表现,要着重调理脾胃。激素容易产生阴虚火旺的表现 ......
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人生病后正气多少会有损伤,特别是大病久病之后。正确的调养有利于恢复人体正气,防止疾病复发。
至于病后进补的问题,如果正气损伤不明显,是不需要补的。与其说补,还不如说是调养,调养有攻有守、有泻有补。病后调养要根据疾病的性质、用药情况及病人的体质情况而定,不能一味乱补。
1.病后补,健脾胃
人生病后,胃口或多或少都会变差,这是很正常的,中医强调“脾胃为后天之本,气血生化之源”;也就是说,脾胃是人生长过程中营养的根据地。所以在生病后的调养要多以健运脾胃为主,再兼顾五脏,等到脾胃功能恢复再进清补的东西,一般调养以粥、汤、蒸品为宜。
2.病后补,“药”清楚
服用某些药物会产生不适。最常见的是抗生素引起的胃肠功能紊乱,常见腹泻、苔腻等中医的湿重表现,要着重调理脾胃。激素容易产生阴虚火旺的表现 ......
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