周易和中医为什么强调中庸
学过周易和中医的人都知道中庸非常重要。阴阳和五行，都要中庸。养生和保健，也都提倡中庸，这是什么原因呢？
体质，简单地说，就是每个人特有的身体素质，包括了特有的生理、心理以及对某些疾病的易感性。人体体质分为9种。除了身体的阴阳、气血、寒热、虚实都达到一种平衡状态的平和质外，其他还有8种体质，分别为气虚质、痰湿质、湿热质、阳虚质、阴虚质、气郁质、血瘀质、特禀质。
体质的形成主要有两个原因，一是先天禀赋，二是后天因素。人生下来就由父母遗传获得了一些体质特征，这种先天获得的体质特征决定了人体质的基础条件。比如，有些人一出生就比较强壮；父母患有糖尿病的人，后代患糖尿病的几率也比较高。
在现实生活中，属于平和质的人数比较少，多数人体质会有所偏颇，但并不是说体质特征不能改变，人体体质还与后天因素有关。如自然环境对体质有重要影响 ......
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体质，简单地说，就是每个人特有的身体素质，包括了特有的生理、心理以及对某些疾病的易感性。人体体质分为9种。除了身体的阴阳、气血、寒热、虚实都达到一种平衡状态的平和质外，其他还有8种体质，分别为气虚质、痰湿质、湿热质、阳虚质、阴虚质、气郁质、血瘀质、特禀质。
体质的形成主要有两个原因，一是先天禀赋，二是后天因素。人生下来就由父母遗传获得了一些体质特征，这种先天获得的体质特征决定了人体质的基础条件。比如，有些人一出生就比较强壮；父母患有糖尿病的人，后代患糖尿病的几率也比较高。
在现实生活中，属于平和质的人数比较少，多数人体质会有所偏颇，但并不是说体质特征不能改变，人体体质还与后天因素有关。如自然环境对体质有重要影响 ......
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