健康在家享名汤,泡澡不必出门
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要享受暖呼呼又兼具養生功能的热水浴,在家就行,不但不必花大钱,还可以天天做,消除疲劳一点也不费力气。
其实,泡温泉主要是要享受热疗作用。“养生”的重点是能够经常实行,若久久才能养生泡澡一次,那跟没有保养是一样的,因此千里外的名汤,还不如在家泡热水澡。除了到药妆店购买现成的温泉粉或是精油等滋润浴剂外,也可自制泡汤药浴,不必花钱也能养生。
泡澡名人教您愈泡愈美丽
天天泡澡除了能够促进健康,还能泡出美丽。日本巨星藤原纪香身材出了名的好,拥有掐得出水般的皮肤。她曾透露,天天拍片、接广告行程爆满,让自己快速恢复精神及缩短保养工程的秘密就是天天泡热水澡。最重要的是在水中加上日本酒 ......
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