自制常用滋补药茶及功效
刺五加茉莉花茶 刺五加、茉莉花、绿茶。不拘时，频频饮之。
功效：可治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦、肾功能减弱、体质虚弱、气短乏力，神疲怠倦。
首乌松针茶 何首乌18克，松枝30克，乌龙茶5克。先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右，去渣，以沸汤药汁冲泡乌龙茶5分钟即可。每日1剂，不拘时饮服。
功效：肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员及放疗、化疗后白细胞减少者服用有效。
延年益肾茶 何首乌、大枣、红糖各50克。将红糖用适量的温开水溶开，浸前两味药1周，1周后将药取出晒干，再反复浸晒，以糖尽为佳，后研细末备用。每次10克，冲入开水饮之。
功效：可治肝肾不足、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛、遗精带下、胃虚食少，脾弱便溏者服用也有效。
山楂核桃茶 胡桃仁150克，白砂糖200克，山楂50克。先将胡桃仁加入适量的水浸泡30分钟，洗净后再重新加入少许清水 ......
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功效：可治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦、肾功能减弱、体质虚弱、气短乏力，神疲怠倦。
首乌松针茶 何首乌18克，松枝30克，乌龙茶5克。先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右，去渣，以沸汤药汁冲泡乌龙茶5分钟即可。每日1剂，不拘时饮服。
功效：肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员及放疗、化疗后白细胞减少者服用有效。
延年益肾茶 何首乌、大枣、红糖各50克。将红糖用适量的温开水溶开，浸前两味药1周，1周后将药取出晒干，再反复浸晒，以糖尽为佳，后研细末备用。每次10克，冲入开水饮之。
功效：可治肝肾不足、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛、遗精带下、胃虚食少，脾弱便溏者服用也有效。
山楂核桃茶 胡桃仁150克，白砂糖200克，山楂50克。先将胡桃仁加入适量的水浸泡30分钟，洗净后再重新加入少许清水 ......
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