处理得当,改善高低肩
高低肩不仅会影响一个人的气质、体态,更有可能引起头晕头痛、颈肩疼痛。高低肩不仅仅是肩的問题,更与脊柱变形、骨盆倾斜、长短腿有关。事实上,高低肩不只是简单的体态不良或肌肉不平衡。出现高低肩,往往跟腰方肌、腹直肌、肩胛提肌、菱形肌这些肌肉的紧张有关。
高低肩的6大危害:影响美观、影响呼吸、颈椎疼痛、肌肉疼痛、引发头痛、相关肌肉结构受损。
高低肩治疗的常见错误
高低肩最常见的原因是来自利手引起的症状 ......
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