嫉妒一词最早见于屈原的《离骚》：“世混浊而不分兮，好蔽美而嫉妒。”嫉妒是一种普遍的社会心理现象，是对别人的优势(例如超过自己的品德、才华、成就、名声、相貌等)心怀不满，从而产生一种不甘心、不悦、自惭、怨恨、恼怒，甚至带有破坏性的消极情绪，是一种承认自己被别人挫败后的反应。在人的一切情感中，嫉妒是一种强烈而持久的不健康的情感。嫉妒是万恶的根源，是美德的窃贼。

    嫉妒的3个级别

    客观地说，生活在社会群体中的每个人都有嫉妒心理，然而嫉妒心理在不同人的行为中表现不同。嫉妒根据程度的不同可分为3个级别：1.程度较浅的嫉妒，往往深藏于人的不易觉察的潜意识中，多数情况下表现为对对方的羡慕，还谈不上意识清醒的嫉妒心理。2.程度较深的嫉妒，是当事人的嫉妒心理自觉或不自觉地显露出来。开始表现为忧虑、对自己不满，进而故意不去配合比较优秀的合作伙伴的工作，甚至对其进行间接或直接的挑剔、造谣、诬陷等。3.非常强烈的嫉妒，嫉妒者此时已丧失理智，向对方作正面的直接的攻击，希望置别人于死地而后快。这往往会导致毁容、伤人、杀人等极端行为，常引起害人又害己的不良后果。

    嫉妒不利于身体健康

    长时间的嫉妒能造成人体内分泌紊乱、消化腺活动下降、肠胃功能失调、夜间失眠、血压升高、脾气暴躁古怪、性格多疑、情绪低沉等 ......