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英国人养生有术(2)
http://www.100md.com 2010年8月1日 《现代养生·下半月》 2010年第8期
     类似创可贴等生活药用品、卫生用品,有专门的店销售,不能和药品放到一起销售。在经营内容的管理上有严格的区分。

    怎样避免看病难看病贵问题

    在英国,老百姓看病的程序是这样的,有病先到社区医院,居民区集中地有专门开辟的医院和餐馆等,生活区消费区分开设置和管理。每个社区的综合医院,基本解决了居民的看病问题。遇到社区医院解决不了的大病,社区医院就会开出证明,同意到大医院就诊。如果没有社区医院的同意,大医院不会受理。

    何先生举了一个例子:一位在英国居住的中国华侨,一次吃饭被鱼刺卡到了嗓子,导致化脓。社区医院没有专门的检查设备,就推荐到了大医院。大医院做了检查,没有看清楚鱼刺的位置,就提出住院一周的治疗方案。

    在这一周的所有医疗费用包括吃住,都是医院免费负担。经过消炎和流食,医生制订手术方案过程中,发现老华侨的嘴张不大,只能拔掉几颗牙才行,作为赔偿,医院赠送给老华侨全部口腔镶牙的费用。要知道,在国外,镶牙的费用是很高的开支。尽管后来老先生的鱼刺在吃流食和消炎中,不知不觉的消失了,但是医院还是给予了原有的赔偿方案。

    每个社区都有敬老院

    每个社区都有敬老院,每一位老人都得到了妥善的照顾。老人的养老费是以“兄弟会”的形式,在人们年轻有工作的时候就定期缴纳一定数量的基金,到了70岁以后,就可以安住养老院,享受良好优质的照顾。

    何先生曾经参观过一个养老院,这里能够做到所有老人自然死亡,最小的年龄71岁,最人的年龄93岁。这种社区养老院极好的缓解了社会压力。

    足球走进每个家庭

    英国人很注意日常的锻炼。英国被称为“足球王国”,在这个王国里,不分男女老幼,整个家庭成员都是忠实的球迷。他们都拥有自己喜爱和支持的足球队,很多足球场的位置都是固定的,也就是说,足球场的某个位置,是某个家庭的专属座位,这种专属权可能是好几代人传下来的。想想看,爷爷的爷爷的爷爷,就是在这个位置上看球,到现在,自己也还在这个位置上看球,这就是“足球王国”的特色。很多老人还把自己的墓地选在足球场附近,希望在天堂还能欣赏狂热的足球比赛。每当下了班,很多人就会选择踢足球,有的业余足球队为了踢比赛,会步行迈着整齐的步伐,保持整齐的方队,走向很远的赛场。

    何先生遇到一位当地居民,走到某个足球场附近的时候,非常自豪的说,他是那个足球俱乐部的忠实球迷,在这个足球场有他们家族固定的两个座位。孩子们在学校组织足球比赛,家长也会积极参与,比赛完了,就会一起吃烧烤,气氛很温暖。

    英国人还有一项非常喜欢的体育项目,就是板球,它也是一项男女老少都要参与的全民挚爱。

    何先生最后总结,英国人的健康生活方式体现在很多的良好生活习惯上,比如,勤洗澡,一天洗两次,干净整洁的仪表会带给人自信和活力;合理的饮食,简单少油,少食多餐,保持胃肠道的健康蠕动:注重锻炼,注重家庭生活,充分营造关爱的环境等等,都是英国人值得我们学习和借鉴的地方。, http://www.100md.com
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