过去，整天吃粗茶淡饭，可是，我们的老祖宗个个精神十足，而今，公交汽车上、飞机、轮船上，随处可见打盹和瞌睡大军。瞌睡是衰老的表现，可是，偏偏让这一代年青人染上了。

    世界卫生组织称：全球约35%以上的人处于长期疲劳状态，疲劳综合症成为21世纪潜伏在人体内部的隐形“杀手”，它以积劳成疾的“慢性自杀”方式，迫使机体向疾病、向死亡一点点迈进。

    “疲劳综合症”悄悄地盯上了知识分子，导致知识分子在过去的10年间，寿命下降了6岁。究竟是什么原因，导致人体出现慢性疲劳呢？

    都是缺氧惹的祸

    生命本身就是氧化还原反应过程，促进组成人体62%的成分是氧，机体为保证生理活动的需要，摄入的脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养物质 ......