一、便秘的危害

    1、 便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用，这方面有很多研究报告。

    2、 便秘在急性心肌梗死、脑血管意外病人可导致生命意外，有很多惨痛事例让我们警觉。

    3、 部分便秘和肛肠疾病，如痔、肛裂等有密切的关系。

    二、七款茶饮防治便秘

    1、四仁茶

    原料：杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克研碎 ......