春节即将来临，终于可以跟家人朋友好好聚聚。不过，由于节日期间饮食规律、生活起居等各方面均与平时不同，往往使身体不能适应而出现一系列异常反应，甚至诱发疾病。春节期间有哪几类疾病高发？应该如何预防？本报记者采访了相关专家。

    春节即将来临，终于可以跟家人朋友好好聚聚。不过，由于节日期间饮食规律、生活起居等各方面均与平时不同，往往使身体不能适应而出现一系列异常反应，甚至诱发疾病。春节期间有哪几类疾病高发？应该如何预防？本报记者采访了相关专家。

    天气冷应酬多警惕心血管病偷袭

    临床研究表明，寒冷、进食过饱、酗酒、情绪激动和过劳都是心血管病诱发因素。而在春节期间，这些因素随处可见，会使心血管病人和高危人群发病的危险系数成倍增加。

    北京阜外心血管病医院心脏外科副主任医师孙宏涛告诉本报记者，每逢长假，医院里总会遇到很多乐极生悲的病人，其中多为冠心病和心肌梗塞患者。

    那么，在保护心血管健康方面，有哪些注意事项呢，孙宏涛建议：第一，饮食要清淡，少食辛辣等刺激性食物，避免暴饮暴食，少吃油腻食物。尽量不吸烟，并远离二手烟。饮酒要适量，以免引起脏器负荷过大而发病。第二，心态保持平和，避免大悲大喜。生活要有规律，不要长时间看电视、玩电脑、打麻将，以免过于劳累。对于打牌、下棋等竞争性较强的文娱活动，一定要控制时间不能长 ......