【摘 要】太极拳，是我们中华民族五千年优秀文化里的瑰宝，其内涵之丰富。如今已是享誉海内外，已成为大众锻炼强身，养生保健的最佳首选，深受各个年龄段人群喜爱。中医，我国灿烂文化里历史悠久的传统医学，其内容的丰富性和其不可解说的神奇已让世人为之惊叹。不仅在国内，西方欧美等国近几年也掀起一股中医养生，学习中医、研究其医理的热潮。本文旨在试论太极拳与中医之间这微妙神奇的内在联系。

    【关键词】太极拳；中医；养生

    太极是中国文化史上一个很重要概念，是中国古代哲学用以说明世界本原的范畴。太极一词，见于《周易？系辞上》：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”物极则变，变则化，所以变化之源是太极。太极是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。太极拳的理论也是秉承了太极的思想内容，以此为支撑，以阴阳五行作为理论基础。而中医，亦是以阴阳五行为基础，从气、形、神角度出发。它不仅是一门传统而深厚的东方医学，可以说，中医所秉承的理论体系就是对道家思想的继承和发展，是在道家思想哲学体系指导下的一门具体的方法论。可见，太极拳与中医之间确有渊源。

    1 太极拳的起源

    太极拳源于河南陈家沟 ......