五行通背拳之递手掌在应用中的研究
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【摘 要】中国武术文化悠久，内容丰富。通臂拳是这璀璨拳术中的一种，也被称为通臂拳，以背或臂取势。一种求招法重实用，而不讲究套路的拳种。通臂拳的动作风格特点，放长击远，大劈大搓，粗旷豪放，凶猛沉实，雄浑有力，舒展大放，而又刚柔相济，内外兼顾。通臂拳以冷弹快脆硬为主，缩小软绵巧的巧劲，通臂拳的动作与人体机能完美的结合，使其击技功效发挥到最大，通臂拳的散手是其核心所在，散手的每个掌法都有其击技理念和击打部位不同的不同打击效果，而每个散手的变化初始都是递手掌，由此可能递手掌的地位重要，学好通臂拳，必须练好散手，而练好散手则需深刻理解递手掌。因此，本文对递手掌做了一个运动及力学方面的分析，解剖其中的奥秘，以供广大学习爱好者参阅。
【关键词】通臂拳；递手掌；力学
1 前言
递手掌是通臂拳的各散手掌法的变化初始，也是一种训练通臂拳桩功的方法，为通臂拳掌法的练习打基础。既强身健体，也能稳固下盘，动如狡兔，稳如泰山，为散手掌法突如其来的变化提供暴发力，为多变的攻守变化以有利的姿势，递手掌以其科学性和实用性，使通臂拳的散手的攻击效果更加突出。
2 五行通背拳概述
首先从递手掌的下盘开始分析，了解其要领，下盘动作要求，前脚向前，脚尖也向前，后脚外摆成脚尖内扣外展45度，两脚掌全部着地，两脚一前一后，两脚受力点在一条直线上 ......
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