高糖餐后进行急性有氧运动对高三学生血糖及胰岛素水平的影响

http://www.100md.com 2015年8月1日 《现代养生·下半月》2015年第8期

     [摘要]目的：对高糖餐后进行急性有氧运动对高三学生血糖及胰岛素水平的影响进行分析探讨。方法：选择高三学生20名作为研究对象，对其展开平衡随机交叉自身对照实验，包括口服葡萄糖耐量试验(OGTT)，在OGTT后立即开展45分钟的中等强度有氧运动(OGTT+EX)。采集受试者空腹以及服用葡萄糖1、2、3、4小时后的肘静脉血，对血糖、胰岛素水平进行检测，并展开对比分析。结果：OGTT+EX与OGTT试验1小时后的胰岛素水平比较存在明显差异(P<0.05)；血糖水平比较无明显差异。结论：高糖餐后展开急性有氧运动可以对胰岛素水平升高进行有效的抑制，效果明显，值得关注。

    [关键词]高糖餐后；急性有氧运动；糖代谢；胰岛素

    研究显示，高血糖、高胰岛素血症均为心血管疾病的发病危险因素，该结论主要是建立在对空腹血糖以及胰岛素水平的测定的基础上。近期有研究显示 ......