■ 冷 凝

    多“吃醋”能有效预防高血压

    ■ 冷 凝

    最近一项研究成果指出，醋不仅是上好的调味品，还有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途，建议人们不妨多吃醋。那么如何预防高血压？高血压吃醋好吗？

    高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果，且高血压越来越年轻化。下面小编就给大家来说说如何预防高血压，想知道的不妨看看。

    如何预防高血压？高血压吃什么好？高血压吃醋好吗？

    如何预防高血压

    一、吃醋

    根据研究表明 ......