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糖尿病足运动讲究多 运动需注意这些
http://www.100md.com 2017年9月1日 现代养生·下半月2017年第9期
     对糖尿病足的治疗,运动可以说是不可缺少的一环,那么糖尿病患者应该如何运动呢?糖友运动要注意什么呢?

    糖尿病足仍然需要合理运动

    糖尿病患者足部只要有感染、溃疡,不管有否手术去除部分组织,特别是骨组织,其受力结构就会产生改变。改变小的,在愈合后可以基本正常行走。运动前,必须做好保护工作,以避免进一步损伤或次生伤害,如跌倒骨折等。保护设施主要是护具与拐杖,不建议用助步器,因为患者多虚弱,上肢力量不足以支撑全身重量,容易摔倒。在单独使用护具与拐杖前,也必须在别人帮助下练习,保护平衡不摔倒,有一定经验后,才能独立行走。

    由于存在血管供血与血液回流问题、下肢神经损伤后运动支配和感知能力下降、受损的足耐磨性差,所有足溃疡患者的运动均只能从事轻体力活动,主要是步行,步速一般由缓慢到正常散步程度。即使轻体力活动,也是每走5-10分钟就应该休息2-3分钟,严重血管病变的 ......

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