随着这几天的大降温，相信很多朋友都已经感受到冬天来了吧，冬季是心脑血管疾病的高发季节，而冬季清晨起床后，更是心脑血管疾病的高发时间段，对于高血压问题的朋友，清晨起床时，更是要有所注意，如果能夠做到不要着急，一切都慢慢来，对于减少心脑血管疾病的发病风险，还是很重要的。

    在冬季，高血压患者，特别是有高血压问题，同时合并糖尿病、高血脂，属于心血管疾病高危风险，或已有心血管疾病问题的朋友，清晨起床时和起床后，身体有休息状态转变为清醒状态，交感神经活性被激活，心跳速度加快，心脏搏出量也会变大，因此，往往容易出现一个血压的高峰期，在这个清晨的血压高峰时段 ......