有助提升免疫力的春季菜肴
荠菜,莲子,菠菜
董毅
小宝宝的身体功能发育还不完善,免疫力较低。刚出生时,宝宝还能从妈妈那里得到保护,但时间一般只能维持6个月左右,而6个月到3岁是确保宝宝健康成长最需要增强免疫力的关键期。到了传染病多发的春季,宝宝吃什么才能更好地提高抵抗力呢?
春季小餐桌上必不可少的食物
多吃富含钙的食物
春天是宝宝身高增长最快的季节,在生长发育过程中,宝宝需要的钙量也会大大增加。可以选择在宝宝的饮食上多添加富含钙质的食物 ......
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