冯桃

    和你一样，宝宝也会产生多种负面情绪，如焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等。情绪没有好坏对错之分，只要是情绪都是正常的。宝宝出现负面情绪不可怕，关键是你如何妥善应对。

    正确认识宝宝的负面情绪

    打压负面情绪，不利于宝宝身心健康

    如果不允许宝宝出现负面情绪，就等于告诉他“你的情绪是坏的，我们不接受；你的感受是错误的，我们不允许”。可是，宝宝无法控制自己的感受，面对失望和挫败肯定会伤心、难过。一味压制或拒绝接受宝宝的负面情绪，很可能导致宝宝变得不再相信自己的感受、不接纳负面情绪，一旦产生负面情绪就感到紧张和内疚，不敢哭又想哭。这种分裂和无助的状态不利于身心健康发展。

    对于成长，负面情绪同样珍贵

    负面情绪对于宝宝的成长弥足珍贵。任何强烈的情绪体验都有助于宝宝认识自己的情绪，学习处理自己的情绪 ......