陈艳萍

    近几年，每到秋冬，我国中东部地区不时会遇到雾霾天气。雾霾天气时，空气流通差、空气质量差，容易导致传染病扩散和多种疾病发生。大雾中的有害物质会诱发哮喘、气管炎、咽喉炎和一些过敏性疾病，并对健康人群造成相对比较轻微的气道损伤。

    遇到这种天气时，宝宝怎么做才能自强不“吸”呢？

    细则1.雾霾天减少外出

    尤其是过敏体质的宝宝，要尽量待在室内，因为雾霾中的细小粉尘本身就是过敏源，宝宝很可能为此诱发过敏性鼻炎和哮喘。不是过敏体质的宝宝也要尽量少出门，或者不要太早出门，要等到太阳出来后雾霾有所缓解时再出门。

    另外，不要让宝宝做过于剧烈的运动，避免急促呼吸时将更多的污染空气吸入肺中。

    雾霾较大时，应尽量关窗 ......