李红璞

    营养师告诉您：长期给宝宝吃软烂食物，对健康成长危害很大!

    你可能认为，宝宝年龄小，胃肠功能弱，软烂的食物有利于宝宝消化吸收。事实真是这样的吗？

    宝宝长期吃软烂食物的五大危害

    危害一：阻碍生长发育

    妈妈对宝宝不同时期的身高、体重是否达标尤为看中，生怕宝宝发育迟缓。为了让宝宝容易吃下更多的食物，妈妈们不辞辛劳地把饭菜做得软烂或捣成泥糊状，殊不知长期食用“软、烂、糊、汁”食物正是阻碍宝宝生长发育的一大原因。

    口腔功能的良好发育会促进脑部发育，但是长期吃软烂食物没能锻炼到口腔，口腔功能发育不协调，最终语言发育、脑部发育都会明显落后。

    危害二：导致营养不良

    为了把食物做得软烂往往需加入更多的水分 ......