刘术娟

    锌的主要生理功能是促进生长发育，被誉为“生命之花”。

    宝宝生长发育迅速，如果缺锌，会导致发育不良，严重时，会导致“侏儒症”和智力发育不良等问题，所以妈妈们要密切关注宝宝是否缺锌了。夏天是儿童锌缺乏症高发季节，最佳的预防方法就是食补锌。

    宝宝缺锌的表现

    食欲减退，如挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，没有饥饿感，不主动进食。

    乱吃奇奇怪怪的东西，比如：咬指甲、衣物，啃玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土等。

    生长发育缓慢，身高比同龄组的低3～6厘米，体重轻2～3千克。

    免疫力低，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，如扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等。

    指甲出现白斑，手指长倒刺，出现“地图舌”(舌头表面有不规则的红白相间图形)。

    多动、反应慢、注意力不集中。

    皮肤损害时，如出现外伤后，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹。

    易患消化道溃疡或呼吸道口腔溃疡 ......