痔疮的发病率很高，给人们的生活带来了许多苦楚。痔疮的形成与大便长期干燥、局部炎症、长期站立以及一些腹部疾病有关。只要我们在日常生活中养成良好的生活习惯，就完全有可能预防或减少痔疮的发作。这里介绍“三招两式”防治痔疮。

    第一招:保持大便通畅。大便通畅包括无便秘、无腹泻。养成良好的排便习惯，是防治便秘、预防或减少痔疮发生的重要途径。这就要求病人在饮食上注意少食或不食辛辣之品 ......