爬格子　乐趣多

http://www.100md.com 2003年9月1日 《养生月刊》 2003年第9期

     进入中老年以后，怎样打发休闲时光，各有嗜好，有人喜欢下棋打牌，有人爱好养花钓鱼，也有人玩“斗地主”、“砌长城”，而我却钟爱“一支笔”，“爬格子”、写医学文章。

    写文章是我最大的乐趣，多年来，行医和写作成为我的主要生活，“不为功名，但求良医”，真诚地对待自我，真诚地善待人生，尽管寂寞清苦，却是“痴情”不改。每当夜深人静，我总是文思泉涌，兴之所至，沉浸于感悟和思维的乐趣之中。此时凝神专注，平时的诸多烦恼和不顺心之事，残存在胸中的闷气都化为乌有。心静杂念除，气血便通畅，益脑又健身。

    初稿写好后，经过反复推敲、斟酌、修改或“冷处理”后定稿，然后平心静气地认真誊写。此时此刻，自有一番感悟——写作是一种乐趣和精神追求。誊写时不仅是手、眼、身体各部位密切配合和协调，而且使自己的思绪溶入作品之中，像演员一样做到身心入戏。誊写稿件是笔耕之乐中最精彩的一部分，是一种艺术享受。它既练好了字，又利于身心健康。

    作品终于成功了的愉快和轻松之感，真是乐哉、悠哉!稿件寄出后，那心情不亚于热恋中想见到女友，在期待发表的漫漫时光里，获得充满希望和耐心等待的悠悠我思。文章见诸报端或杂志，更是像饥饿的婴儿吸到了乳汁，难于言表。无论是“压缩饼干”或“豆腐块”，还是“大作”，总要从头到尾细细品味，领悟编辑的修改“打扮”，然后精心收藏于“笔耕集”，作为自己精神生活上的一笔财富。

    廿多年来，利用业余时间，我寒暑不辍，曾先后在国家级及省内外多家专业性医学杂志上发表了有代表性临床研究文章16篇，其中两篇获得省级自然科学优秀学术论文奖，并在省内外多家报刊上发表了医学科普、生活保健类文章百余篇，受到了读者的好评。

    休闲“爬格子”，磁性般的写作，使生活滋润充实，可忘忧除愁，促进思维，健脑强身，给自己生活增添了情趣，亦给人们的健康丰富了精神“食粮”。在实践中我体会到，写作是一种乐趣，一种精神上的享受。(占保平)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-1734/2003/09/20.htm