每年农历五月初五，是中国传统节日——端午节，故端午节又称端五节、端阳节、重午节。在这一天，中华大地不论天南地北，人们都按传统的习俗，用粽叶包粽子，用白酒加雄黄相饮，采集艾叶菖蒲插于门头，还要举行规模盛大的龙舟竞赛。

    赛龙舟

    每逢端午节时，我国南方各地都有赛龙舟的习俗。龙舟竞渡是我国历史悠久、深受广大人民群众喜爱的一项传统的水上竞技活动。

    我国端午龙舟竞渡，据史料述称，是纪念爱国诗人屈原的。南朝梁代宗懔《荆楚岁时记》载云：“五月五日竞渡，俗为屈原投汨罗江日，伤其死所，故并命舟楫以拯之”。后就相沿至今盛行不衰。龙舟竞渡，既带有浓厚的娱乐性和激烈的竞技性、又带有强烈的健身性。对于促进指、腕、肘、肩等关节的灵活，提高人体心、肺功能，发达上臂肌肉及胸大肌等，都是非常有益的。

    吃粽子

    端午节时，人们都喜欢吃粽子，通常都是以糯米为主要原料做成的。我国的粽子，有南北之别，馅心有荤素之分。北方粽子一般加入枣子或豆沙 ......