子华子，春秋末期哲学家，晋国人，著有《子华子》一书。尽管《汉书·艺文志》中未见著录，但是《庄子》、《列子》、《吕氏春秋》等战国时的著作，都有关于子华子的记载，亦见于《孔子家语》。因此可以肯定子华子确有其人，他生活在庄子之前，与孔子同时代。至于有人认为他就是程本，也有人说他是古体道人等等，均有待考证。子华子的思想接近道家，但有其独特之处，他重视养生，主张“补不足”，“损有余”，“以智养生”，“存诚操养”，其“六欲皆得其宜”，“动以养生”等观点，至今仍有较大的实用价值。

    六欲皆得其宜?摇子华子将养生所达到的程度，分为“全生”、“亏生”、“死”、“迫生”四个等级。认为“全生者为上，亏生者次之 ......