在日常生活中，我们经常可以听到一些中老年男性朋友，抱怨自己的前列腺肥大、增生，并带来了诸多生理上的不适。其中有的人为此多方求医问药，然获效却不尽人意，颇有些尴尬。其实，这一疾病很大程度上是与人们生活的行为方式有关的，调理与保养得当，还是能够预防的。

    前列腺的解剖位置

    前列腺位于男性膀胱的下部，尿道从前列腺中部穿过。正常成年人的前列腺重约20～30克。通常人到中年之后，随着性功能的逐渐减退，前列腺亦大都会有不同程度的增生、肥大，倘若它的重量超过了80克，就有可能会压迫尿道，引起排尿困难。然而，要准确地测出前列腺的重量，并非易事，有经验的医生 ......