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编号:11185646
山家清供
http://www.100md.com 2006年8月1日 《养生月刊》2006年第8期
    青 精 饭

    青精饭首者,以此重谷也。按《木草》:南烛木,今名黑饭草,即青精也。取枝叶捣汁,浸米蒸饭,曝干坚而碧色。久服益颜延年。仙方又有青精石饭,世未知为何石也。按《本草》:用赤石脂三斤,青粱米一斗,水浸越三日,捣为丸,如李大,日服三丸可不饥。是知石即石脂也。二法皆有据,第以山居供客,则当用前法;如欲效子房辟谷,当用后法。每读杜诗,既曰:岂无青精饭,令我颜色好。又曰:李侯金闺彦,脱身事幽讨。当时才名如杜李,可谓切于爱君忧国矣。天乃不使之壮年以行其志,而使之俱有青精、瑶草之思,惜哉!

    碧 涧 羹

    芹,楚菜也,又名水英。有二种:荻芹取根,赤芹取叶与茎,俱可食。二月三月作英时采之,入汤取出,以苦酒研芥子,入盐与茴香渍之,可作菹。惟瀹而羹之者,既清而馨,犹碧涧然,故杜甫有青芹碧涧羹之句。或者为芹微草也,杜甫何取而咏之不暇?不思野人持此,犹欲以献于君者乎!

    苜 蓿 盘

    开元中,东宫官僚清淡,薛令之为左庶子,以诗自悼曰:朝日上团团,照见先生盘。盘中何所有?苜蓿长阑干。饭涩匙难滑,羹稀箸易宽。以此谋朗夕,何由保岁寒?上幸东宫,因题其旁,有若嫌松桂寒,任逐桑榆暖之句。令之皇恐,谢病归。每诵此诗, 未知为何物。偶同宋雪岩伯仁访郑埜野钥,见所种者,因得其种并法。其叶绿紫色,而茎长或丈,采用汤灼油炒,姜盐如意,羹茹皆可。风味本不恶,令之何为厌苦如此?东宫官僚当极一时之选,而唐世之贤见于篇什,皆为左迁。令之寄兴,恐不在此盘。宾僚之选,至起食无鱼之叹,上之人乃讽以去,吁!薄矣。

    考 亭 蔊

    考亭先生每饮后,则以蔊菜供 ......

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