十月怀胎，一朝分娩，产妇完成了分娩的“使命”之后，作好产后24小时的自我保健十分重要。可是，初为人母的初产妇，大多不知道该如何着手。为此，产科医生建议注意以下四点：

    预防产后出血

    胎儿娩出24小时内，阴道出血量超过400毫升者，便是产后出血。产后出血大多发生在产后2小时内，是产妇死亡的重要原因之一。引起的原因，有子宫收缩乏力、胎盘滞留、软产道撕裂伤和凝血功能障碍。其中，以子宫乏力为最常见。子宫的正常收缩，有赖于大脑功能的健全。盼子心切却得女儿，便会影响到情绪。长期担忧，精神过度紧张，加上不良情绪，会影响大脑正常功能 ......