很多结婚5到10年的工薪族男士都有这样的感叹,不知怎么搞的,突然变得清心寡欲,没了“性”趣。医生检查却说,你什么病都没有,你所感到的不适,正是快节奏的生活带给现代人的一种新困扰——性疲劳。

    产生性疲劳不排除生理病患和衰老两大因素。但很多有性心理疲劳的都市人年龄并不大,健康状况也很好,对于他们来说,抑制性欲望最主要、最强大的因素是缓慢积累起来的心理疲劳,这种疲劳对男性性欲的摧残比疾病和衰老更为严重、更为持久。心理疲劳最主要来自生活其他方面的受挫感,心理受挫之后打击和削弱了自信心,受挫感带来的紧张、多疑等不良情绪是影响性欲的杀手。

    那么,怎么才能缓解“性疲劳”呢?

    一、分而治之

    引起性心理疲劳的根源非常多,预防和改善疲劳的症状需要分而治之,根据不同的成因,来选择不同的解决方案。

    1.由性期待引起的性心理疲劳。调查发现,经常同床而卧的夫妻性要求不如分居或间断分床的夫妻强;丈夫经常出差,而又归期不定或无规律,妻子性反应周期变化就大 ...... 濠碘€冲€归悘澶愬箖閵娿儲韬ù锝堟硶閺併倝骞嶇€ｎ偅绨氱紒娑橆槹缁侊妇鎲撮崼鐔割槯闁哄啰濮电涵鍫曞蓟閵壯勭畽闁瑰瓨鐗旂粭鍛姜閽樺寮块柡鍌氭祫缁辨繈宕ｉ婵嗗幋闁哄嫷鍨甸～锕傚箹濠婂懎鍋嶇€殿喗娲橀幖鍛婂緞鏉堚晜鍩傞柍銉︾矎濞村棝鎯嶆担娴嬪亾濠垫挾绀夐悹鍥棑閸嬶綁宕欑拠鑼綄妤犵偞娲樺〒鑸电▔鐎ｎ偅鐓欓柣銊ュ閳ь剚绮庨弫鎼佹嚇閹寸姴顣奸柍銉︾箖閸ㄣ劑鍨惧⿰鍐ㄦ枾缂傚啯鍨块妴澶愬灳濠靛⿴鍟忛梻鍌ゅ枔閳ь剨鎷�


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