老人更要善于欣赏自己

http://www.100md.com 2009年9月1日 《养生月刊》 2009年第9期

     欣赏自己,或者说自我欣赏,听起来似带贬意。但对于老年人来说,欣赏自己是一种人生智慧。

    不久前参加一个老年文友聚会。初次见面,都要自我介绍,有的说自己出了多少本书,有的说自己在哪一级报刊上发表过文章,有的称自己获得过多少次大奖,与某某名人有过接触,并拿出作品、证书或照片。作为物证。起初,我对此有点看法:有了点资本,何必定要张扬出去?

    但静下心来想,这也难怪。人到老年,受自然规律支配,许多方面越来越力不从心。而不服老,尤其怕人家说自己老而无用,似乎是老年人的共性。由于难以再“披挂上马”,能帮自己说话的,就只有当年曾有过的亮点。老年人用欣赏的眼光回首往事,不难发现,自己的一生,竟有那么多值得珍藏、引以为豪的东西。看到这些闪光点,你会更加热爱生命,更加充满激情。

    当然,人的能力有大小。芸芸众生中,真正成名成家、名存青史的,少之又少。大多数人一生默默无闻。你可能忙碌一辈子,没当过劳模,没评过先进,甚至连个奖状都没得过。但这不等于说你没有值得欣赏之处。你是个工人,总生产过一些零部件,成为机器不可缺少的一部分吧;你是个农民,总种过粮食蔬菜,养活过除你之外的其他人吧;你是个教师,总做过传道解惑的事,培养出有用之才吧;你是个医生,总救过别人生命,解除过别人的病痛吧。总之,你应相信,自己是这个世界上任何人无法取代的“唯一”。

    善于欣赏自己。不是妄自尊大,更不是目中无人。善于欣赏自己的人,也会以同样的心胸和眼光去欣赏别人的长处,见贤思齐,择善而从。你欣赏别人,也定会得到别人的欣赏。(孙　虎)

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