冬来防寒保健康
立冬,是二十四节气之一,在民间的认识中就是冬天的开始了。由于我国南北纬度差别较大、东西地势悬殊明显,并不能说全国都进入了冬天。不管怎么说,寒冷向人们逐步靠近是实实在在的事,对于人体健康来说,防寒是必须的和必要的。
寒为阴邪,可损伤具有温化功能的阳气,使机体出现一派寒象。如寒邪侵犯肌表,称为“伤寒”,程度较轻;直中脏腑 ......
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