我虽已76岁，但来之不易。因为，我出生时就先天不足，软骨症、色盲症、脱肛病。从小就是孤儿，无奶、缺食，后天营养贫乏。我参加工作几十年，大部分时间，要养活全家五口，还要赡养岳父母，生活艰难大半生，加之当时自己不注意身体，缺乏锻炼和调养，身体长期处于病弱之中。有不少人喊我是“四子”干部，即病壳子、药罐子、瘦猴子、死样子。直到我退休后的近十年来，才开始对身体健康注重。我通过自我保健，治愈了近60年的脱肛，5年肺炎肺气肿的咳嗽，顽固的腹泻，以及经常发生的胃病、脚痛、眼疾等各种疾病。使我从病魔中解救出来，成为现在一个比较健康的老同志。并且，不断总结和积累不少自我保健方法，写出保健的文章在全国各地刊登40多篇。现在，我全身除左耳有点背外，其他“零件”都算良好。我能走、能跳(跳舞)、能吃(每餐2碗饭)、能做(家务主力)、能唱(常参加机关文娱演唱)、能打(门球)、能钓(有时钓鱼10多斤)、能写等。最近还写出了“运用价格机制功能，促进低炭经济发展”，分别在省和市级刊物登出。为纪念全省物价机构设立30年征文 ......