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我的养生秘诀就是喝茶
http://www.100md.com 2011年2月1日 《养生月刊》 2011年第2期
     提起张天福,茶叶界恐怕是无人不知,无人不晓。这位充满了传奇色彩的老茶学家毕生事茶,为茶而历尽甘苦,因茶而胸怀大志。如今,他已是百岁高龄,但依然神采奕奕,不但耳聪目明、思维敏捷,而且步履稳健、行动轻便。看上去就象八十岁的老人一般。曾有人问起他的养生秘诀是什么,他笑答:“我的养生秘诀就是喝茶!”

    张老的话确实不假。由于他是个忙人,每天来看望他的人很多,请人喝茶也就成了一桩“例行公事”。他说:“我平均每天接待10批客人,只要陪每批客人喝10小杯茶,就有100杯了。古人云:茶为万病之药。它含有多种有利人体的成份,具有营养身体、调节生理功能和多方而的保健和药理作用 ......

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