◎胡献国

    尿石症的家庭调护

    ◎胡献国

    人体中某些物质成分由于不能继续分解被人体所吸收，导致从体液中析出，形成晶体颗粒，医学上称其为结石。人体的泌尿系统是由肾脏、输尿管、膀胱、尿道组成。肾脏与输尿管按人体中轴线对称配置，尿液从肾脏产生后经输尿管、膀胱、尿道排出。在这一器官中存在的结石，医学上称为泌尿系结石，又称为尿石症。人体产生结石，有的病人疼痛难忍，给生活和工作带来了许多不便。有的患者浑然不知，即使无明显症状的患者，当诊断为泌尿系结石后，也应及时治疗，避免延误而造成实质器官损害。

    大量研究证实，过量摄入含有矿物质或经常性饮水不足是促使尿结石生成的主要因素，如果患者能针对性地改善生活方式，调控日常饮食，加强家庭护理，则会有效地预防尿石症的发生和发展。

    1.生活规律：尿石症患者应起居有常，少吃多餐；保持足够的睡眠；经常锻炼并保持心情舒畅；少服用泻药。

    2.饮食调理：食物品种应多样化 ......