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编号:570446
刷牙大有学问
http://www.100md.com 2017年3月23日 养生月刊 2017年第10期
食物残渣,牙面,刷毛
     ◎范士忠

    刷牙大有学问

    ◎范士忠

    刷牙是一种清洁口腔、健美牙齿、预防牙病的有效做法。人们通过刷牙,可以除去附着在牙齿上的和残存在牙间隙中的食物碎屑、污物及部分牙菌斑和色渍,清除造成龋齿病的病源,保持牙齿表面光洁美观;还可以借助对牙龈的反复按摩作用,促进牙周血液循环,进而增进牙周组织的健康,防止发生口腔疾病。

    但是,如果使用不合要求的牙刷刷牙,就不能完全达到刷牙的目的。“工欲善其事,必先利其器。”要使牙齿能够真正发挥作用,必须使用合乎要求的标准牙刷,即保健牙刷。保健牙刷是综合考虑牙齿、口腔的自然形态特点、牙刷在口腔内的运动情况和刷牙的要求而设计的 ......

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