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编号:570270
晚吃萝卜早吃姜不劳医生开药方
http://www.100md.com 2018年3月1日 养生月刊 2018年第2期
干贝,白萝卜,生姜
     ◎任宏丽

    上海中医药大学(201203)

    萝卜和姜,两者都是咱们老百姓家常必备的蔬菜和调味品,有些朋友可能会问,为什么晚上吃萝卜、早上吃生姜,有保健功效呢?从传统医学角度来讲,这是由萝卜和生姜的性味归经决定的。萝卜,又名莱菔、罗服等,因颜色不同,有白萝卜、红萝卜和绿萝卜之分。我国是萝卜的原产国,据记载,周代已经开始栽培,民众的食用历史非常悠久。我国最早的诗歌总集《诗经》中就有关于萝卜的记载:“采葑采菲,无以下体。”其中的“葑”指蔓菁,“菲”注家一般认为就是萝卜。相传唐朝时,洛阳菜农向女皇武则天敬献几十斤的大萝卜,经御厨精心烹制,配以山珍海味,鲜美异常,大有燕窝风味,武则天赞不绝口,赐名“燕菜” ......

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