合理饮食助养生
关键词:禽类,反季节,口味
◎丁国锵
如今我国广大人民的生活越来越好。为了健康,要合理饮食的意识普遍重视。人们通过阅读报刊、看电视获得取那些营养师、保健师及养生学者的专题介绍,从中获得了不少饮食养生的基本知识,我也是其中之一,受益匪浅。
我已近古稀之年。自从结婚生子有了家庭后,几乎每天去市场买菜是我的任务之一。弹指一挥间,我整整买了40多年的菜。过去因为工资收入低,只能精打细算过日子,到菜场有什么食材买什么,买蔬菜为主,鱼、肉、蛋、禽类食物买得少 ......
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