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编号:570178
用“四大宝穴护”养“后天之本”
http://www.100md.com 2018年1月27日 养生月刊 2018年第5期
天枢,太白,中脘
     ◎梁兆松

    中医学认为,胃主受纳,脾主运化;脾气主升,胃气主降;脾属阴,喜燥恶湿,胃属阳,喜润恶燥。脾和胃相互表里,相互配合,共同完成食物的消化吸收和营养物质的传输。中医里的脏腑学说里面把脾胃称作“后天之本”,既然能称为“本”,可见它的作用有多重要了。

    首先,脾主运化,就是把我们吃喝进去的东西转化成气血,然后再运送给全身的脏腑器官吸收。又因受五行学说的影响,又常称“脾为中土”,土能化生万物,所以又称“脾为气血生化之源”。同时,脾还能促进水液的运转和排泄,以维持人体水液代谢的平衡。其次,脾负责“升清”,胃负责“降浊”。所谓“升清”就是把水谷之精微往上输送,输送到肺里,通过“肺朝百脉”,使“水精四布”;输送到心里,“奉心化赤”,化成血液,滋养全身。所谓“降浊”,则是把糟粕往下输送,输送到小肠、大肠,最后排出体外。胃能降则脾能升,脾和胃就像杠杆那样保持着人体升降的平衡。脾脏在升提清气的过程中,对人体所有器官都有一个向上支撑的作用。脾虚则气虚,极有可能导致人体升提、支撑功能的下降。人体各组织得不到中气的升提和支撑 ......

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