◎蔡京玲

    腰痛是中老年人最普遍的痛证，其次是膝关节痛。70%的老人们经常受到腰酸背痛的困扰，一般是搬移或提起重物用力过度而使肌肉拉伤或韧带扯伤所诱发，后者俗称扭伤。也有许多是因关节炎及脊椎病变等所造成。

    ●非癌慢性痛，中老年多有

    凡是不因癌症产生的痛，通称非癌慢性痛。疼痛程度可强可弱，可以强烈如刀割，也可仅似灼热或酸楚感觉。历时也有久暂之分，通常可于数周内自愈。临床上，凡病程不超过四周者，称急性患者。如若病痛持续达3个月以上者，则属慢性。且后者病痛会再度光临，尤其当持续睡眠不足、疲惫无力或心情不好陷入低潮时，常可令病情加重而疼痛更烈。另外，疼痛在晚间常会干扰睡眠 ...... 濠碘€冲€归悘澶愬箖閵娿儲韬ù锝堟硶閺併倝骞嶇€ｎ偅绨氱紒娑橆槹缁侊妇鎲撮崼鐔割槯闁哄啰濮电涵鍫曞蓟閵壯勭畽闁瑰瓨鐗旂粭鍛姜閽樺寮块柡鍌氭祫缁辨繈宕ｉ婵嗗幋闁哄嫷鍨甸～锕傚箹濠婂懎鍋嶇€殿喗娲橀幖鍛婂緞鏉堚晜鍩傞柍銉︾矎濞村棝鎯嶆担娴嬪亾濠垫挾绀夐悹鍥棑閸嬶綁宕欑拠鑼綄妤犵偞娲樺〒鑸电▔鐎ｎ偅鐓欓柣銊ュ閳ь剚绮庨弫鎼佹嚇閹寸姴顣奸柍銉︾箖閸ㄣ劑鍨惧⿰鍐ㄦ枾缂傚啯鍨块妴澶愬灳濠靛⿴鍟忛梻鍌ゅ枔閳ь剨鎷�


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