◎李育霖

    这里的“三少爷”不是因为笔者在家排行老三。“三少爷”生活是这样的：“口中言少，心头事少，肚里食少。有此三少，神仙可到。”其意思是说，口中的言语少，心头的事情少，肚里的食物少。有了这“三少”，就能像神仙一样长生了。此“三少”非我发明，乃出自清朝沈复《浮生六记·养生记道》。在这“三少”之后，还有“三宜”：“酒宜节饮，忿宜速惩，欲宜力制。依此三宜，疾病自稀。”饮酒应该有所节制，愤恨应该迅速消除，欲望应该竭力制止。

    沈复(1763年—1832年)，工诗画，散文。《浮生六记》薄薄几十页，仅几万字，被称为“小红楼梦”。全书真实地描写了普通百姓居家生活的种种际遇，其中涉及的养生妙道 ......